胆囊摘除术后，每天开始尝试吃稀饭，忌油腻。原先我很少吃稀饭，总是习惯性的选择油大的食物。这下吃稀饭了，还真不习惯，简直是强忍着下咽。

生活形成的一种习惯，要改变很难，习惯成自然嘛。

早饭吃了稀饭，上午刚过了一半就有了明显的饥饿感。离上午下班还有1小时，已经是饥肠辘辘，简直感觉走道都发飘。饥饿感原本是一种痛感，对我却有了一种欣慰：终于感知到久违的饥饿感了。

说起来，现代人吃东西总体摄入热量偏高，营养过剩，因为胡吃海喝也普遍引发了健康问题。这就叫过犹不及。折射到现代人的生活方式上，人们时时刻刻被欲望驱使着行进，习惯物欲生活的叠加，而不习惯做减法，以至于身忙心累。

饥饿中开始拿起笔默写古诗词，顺带当练字。这也算是转移注意力——当沉浸在精神的专注中，很容易便忘却了现实的遭遇。

选了一首毛泽东的《沁园春·雪》：“北国风光，千里冰封，万里雪飘。望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。须晴日，看红装素裹，分外妖娆。江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝。”

毛主席的这首词，还真是豪放，绝不亚于苏、辛（苏东坡、辛弃疾）。

中午回家，下厨房弄了一荤一素，也是少油。这十数年来，中国人基本过上了温饱生活，最重要的标志就是吃的既饱又好，油水很足。细想来，人类几千上万年来都没沾染多少油，突然一下子吃下这多油，这身体还真适应不了。

下午继续按部就班的生活，无新意，略过。晚上居家，陪老婆看看电视，再趴到电脑屏幕前，左一笔右一笔的码字，记记生活的流水账。这一天，就这样的过去了。