情翠城幽林独发表日志:带着好心情享受人生——读《阳光心态》有感
“激情创造未来,心态营造今天,缔造阳光生活,走向阳光未来。”这是我读《阳光心态》一书中的阳光格言,当我们情绪低落的时候,需要及时调节,最好的办法是自我激励,当不尽人意的时候,分享一下《阳光心态》中的思想,自己就会振奋起来。
人生大舞台上,上演着周而复始的几家欢乐几家愁的悲剧和喜剧;有多少人虽然有所建树却对自己充满自责,有多少人在失意中深陷悔恨;有多少人因为在力所能及时不能及时觉醒和犹豫不决而失去机会,在自责与悔恨中折磨自己,又有多少人原本是巨人却一直沉睡?我们企盼唤醒我们沉寂的霹雳,我们企盼激活我们内在潜能的钟声。当我们向迷途的羔羊在一望无际的沙漠中求索的时候,真渴望有人给黑暗中的我们点亮心灯。
而今天,大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是我们的满意度在下降;我们拥有的财富越来越多,但是我们的快乐越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大,里面的人越来越少;精美的房子越来越多,破碎的家庭也越来越多……
随着人们生活水平的不断提高,工作、生活节奏的不断加快,越来越多的人感觉到压力很大,感觉没有幸福可言,甚至因为各种压力太大,http://www.31myhome.com/而最后走向极端。我们不禁要问:究竟是哪里出了问题?
是心态出了问题。《阳光心态》的作者吴维库博士告诉我们,“好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏”。
要想造福一方,首先要造福自己。自己内心充满热量,才能释放热量;要想照亮别人就要先照亮自己,要想照亮自己,先要点亮心灯。让自己充满热量,你的家庭才会充满温馨,这样你才能把精力放在工作上,良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。成不成功,在于态度;快不快乐,在于心态。激情创造未来,心态营造今天。
读《阳光心态》,使我看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,一种健康的心态。作者应用现实生活中大量的案例,阐述了有关阳光心态的一些思想。拥有健康的心态能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,并努力去改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,现今社会讲究和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐
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